В помощь молодым мамам от Аюрведы.

Согласно  аюрведической традиции, при рождении ребенку необходимо пять вещей:

топленое масло, кунжутное масло, вода, серебряная или золотая ложка и пара камней.

Древние вайдью (ведические врачи) считали, что эти вещи  дают силу ребенку, ослабленному процессом рождения, а также помогают освоиться в новой среде обитания.

 Младенцу массировали голову и спину теплым кунжутным маслом, брызгали на лицо водой и несколько раз тихонько стучали камнями около уха малыша.

Этот ритуал с земными атрибутами являлся своеобразным мостиком между сферой, где пребывала духовная сущность до своего рождения и  материальным миром, где ему предстоит реализоваться как человеку.

Золотую или серебряную ложку использовали для кормления первой земной пищей – масло Ги клали в рот младенцу, чтобы укрепить его разум и наделить физической и ментальной силой.

Наряду с нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, в теле человека существует, так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное состояние человека.

Данная энергетическая система, называемая тонким телом, состоит из трех энергетических каналов - Нади, и семи основных энергетических центров - Чакр.

С появлением на свет младенца на  родителей ложится большая ответственность за создание условий гармоничного развития этих энергетических центров.

Чувство комфорта и защищенности связано со свободным потоком энергии через первую чакру Муладхару, расположенную в самом низу позвоночника.

Она будет работать нормально, если ребенок будет физически соприкасаться с родителями, с этой целью еще до отрезания пуповины ребенка кладут на грудь матери.

Очень важно, чтобы между матерью и ребенком сразу установились близкие отношения. Возникновение теплых эмоциональных взаимоотношений очень важно для психического здоровья женщины, это завершает весь процесс изменений в ее психике, которые возникают во время беременности.

 Если же этот процесс нормально не завершился по какой-либо причине, то у женщин может развиться агрессия к ребенку или наоборот психическое отклонение, которое называется продолжающиеся роды, когда женщина продолжает относиться к повзрослевшему ребенку, как к маленькому.

Такое отношение со стороны матери, может нанести серьезный вред психике ребенка. Поэтому очень важно, чтобы процесс родов завершился  телесным, теплым, эмоциональным контактом между матерью и ребенком.

Также важен контакт отца и ребенка в первые часы после рождения. Когда отец держит на руках младенца, между ними возникает незримая нить понимания и приятия друг друга.

Если ребенок сразу же после рождения ощущает любовь родителей, он будет чувствовать себя защищенным и, тогда ему будет легче адаптироваться в мире и, ощущая поддержку со стороны родителей самореализовываться.

Вторая чакра Свадхистхана расположена чуть ниже пупка, отвечает за чувственный, эмоциональный опыт.

 Близкий контакт, выражающий любовь между ребенком и родителями, поможет ребенку в последующей жизни лучше справиться с захватывающими, а иногда и разрушающими энергиями чувств.

Для правильного развития чувств ребенка важны также и другие факторы. Например, игрушки разного цвета, формы и текстуры помогут развитию тактильной и зрительной чувствительности.

Игрушки не должны быть острыми или пугающих цветов или неприятных на ощупь.

Ребенку нельзя угрожать, пугать или физически наказывать. Его не нужно лишать получения своего собственного опыта, если это не угрожает его жизни.

Сначала ему нужно показывать, как делать, позже разъяснять и делать вместе. Вы должны знать чего ребенок хочет добиться, предпринимая то или иное действие и, если вы видите, что он «застрял» и начинает злиться, тогда предложите ему свою помощь.

Ведический принцип таков, что пять лет вы должны баловать дитя, затем десять лет воспитывать, держа в строгости, а после пятнадцати лет – стать с ним самыми большими друзьями.

До пяти лет контакт с ребенком должен быть максимальным. Его  нужно чаще брать на руки, обнимать, играть с ним, обеспечивать его нужды в отношении здоровья и умственного развития.

Поэтому принцип таков, что в течение этих пяти лет мир крутится, в основном, вокруг вашего ребенка. Между вами существуют доброжелательные отношения, вы сохраняете нейтралитет на наказания и порицания.

 Как можно чаще объясняйте ребенку, что некоторые вещи или еда, которая есть у других, не обязательно должна быть и у него т.к. по вашему мнению, это может причинить ему вред.

При соблюдении подобных правил взаимоотношений, в дальнейшем может не возникнуть вопрос о наказаниях вообще.

Блокирование энергетического потока второй чакры Свадхистханы может привести на психологическом уровне к злопамятству, неумению прощать, к сексуальным комплексам, а на физическом уровне – к расстройствам репродуктивной системы  и проблемам с кишечником.

С 5 до 15 лет формируется базовая система ценностей человека и в этот период очень важно отследить склонности ребенка к тому или иному виду деятельности, понять склад его ума – гуманитарный или склонен к точным наукам.

Большую помощь в этом оказывает знание Пракрити вашего ребенка.

Пракрити – это поведенческая, физическая и умственная модель человека, выраженная соотношением дош Вата, Кафа, Питта. Зная ее, вы можете заранее знать области интересов вашего ребенка и его наиболее сильные стороны, которые следует развивать.

В аюрведе возраст от 0 до 16 лет считается периодом Кафа доши.

Это время интенсивного роста тела, формирования сознания и привычек. Не приучайте ребенка к однообразным сладким вкусам, расширяйте  максимально его вкусовой диапазон, тем самым вы окажете неоценимую услугу своему ребенку и, в дальнейшем, самому себе.

В возрасте  2 - 3 лет важно не подавить деятельность третьей чакры Манипура, которая  связана с развитием интеллекта и воли, она расположена в области солнечного сплетения.

Правильное развитие третьей чакры ребенка будет подавлено, если, не давать ему возможности проявлять свою волю, если он будет думать, что не имеет права голоса или самостоятельного выбора.

В психологическом аспекте подавление функции этой чакры может стать причиной многих  комплексов – страх, неуверенность в себе, боязнь принятия решения, недооценка себя и т. д.

На физическом уровне блокирование чакры проявляется в болезнях почек, желудка, поджелудочной железы, печени и т.д.  

Я ограничусь описанием этих трех чакр потому, что их нормальное функционирование является базисным для психологического и физического становления ребенка в период Кафы.

 Теперь поговорим о болезнях, связанных с этим периодом развития ребенка. Малышковый период характеризуется избытком слизи, доминирующей молочно-сладкой пищи, будь то молоко матери или молочные смеси.

Молоко считается слизеобразующим продуктом, особенно когда речь идет о пастеризованном молоке. Если молоко пить охлажденным, то это породит еще больше слизи и увеличит шанс подхватить инфекцию т.к. слизь является отличной питательной средой для вирусов и микробов.  

Для того, чтобы сделать употребляемое молоко безопасным для ребенка, в 1 л молока нужно добавить 1 ч.л. одного из натуральных подсластителей  (гур, кленовый сироп, меласса или стевия), добавить ¼ ч.л. куркумы, ¼ ч.л. сухого имбиря и маленькую палочку корицы, довести до кипения.  Затем несколько раз перелить процеженное молоко из сосуда в сосуд, чтобы насытить его воздухом.

 Молоко нужно пить теплым, даже летом, чтобы не вызывать избыток слизи.

Однако, следует заметить, все эти манипуляции стоит делать если у матери недостаточно или нет своего молока. Материнское молоко - это уникальный продукт, как с точки зрения биохимии, так и с точки зрения энергетики.

 Материнское молоко - это совершенный баланс трех дош, это эликсир жизни, поэтому оно идеально подходит ребенку, старайтесь кормить своего малыша, как можно дольше. В парном коровьем молоке, также присутствует баланс всех трех дош, если при переливании оно не успело остыть.

Во избежание накопления Вата доши (избыточный газ в кишечнике и желудке, запоры) следует добавлять в смеси для кормления согревающие травы в виде отваров.

Например, 1 ч.л. семян фенхеля довести до кипения в 100 мл воды, настоять до охлаждения и добавить в молочную смесь из расчета 1 ст.л. отвара на 100 мл смеси. Не бойтесь добавлять сок имбиря (1/2 ч.л. на 100 мл смеси).

 В случае беспокойного сна можно порекомендовать ¼ ч.л. порошка мускатного ореха, залить 100 мл кипятка, настоять в закрытой посуде и добавлять по 1 ст.л.  отвара на 100 мл смеси.

Очень полезны для ребенка массажи с теплым кунжутным маслом. Они снимают стресс у младенца, особенно в первый месяц после рождения, способствует нормальной перистальтике кишечника и нормальному росту и функционированию мышц.

Расстройство Питта доши может проявляться высыпаниями на коже, аллергией, покраснением кожи, повышением температуры, частыми поносами.

Если мать кормит грудью, то она должна отказаться от всех пряностей, кислой пищи и уменьшить количество соли в своем рационе.

Ребенку рекомендуется делать массаж с кокосовым или сандаловым маслом, в пищу добавлять 1 ст.л. отвара кориандра или ромашки.

Еще раз вернусь к тому, что знание Пракрити своего ребенка, поможет вам правильно выбрать препараты и способы лечения для малыша. 

Процентное соотношение дош закладывается во время зачатия и не меняется в течение всей жизни человека до самого момента смерти. Это как матрица, которую мы несем с собой по жизни. Однако в течение жизни под действием негативных факторов равновесие этого соотношения может быть нарушено, что неизбежно приведет к болезни.

Прикормки, для детей с 3.5 месяцев.

1.    Добавляйте травяные отвары, из указанных выше специи, в молочные смеси.

2.    Начиная с 3.5 месяцев можно добавлять в рацион ребенка свежевыжатый апельсиновый сок. Развести 1 ч.л. сока 2 ст.л. кипяченой воды и давать ребенку 1 раз в день.

Через 2-3 дня можно увеличить объем сока до 2 ст. л. на 100 мл воды.

3.    С этого возраста можно добавлять морковное пюре с маслом Ги (на 1 ст.л. пюре – ¼ ч.л. жидкого масла Ги).

4.    Пюре из запечённого с корицей яблока, свежие овощные соки в малом количестве и разведенные водой.

5.    Сахар необходим для роста, но важно использовать нерафинированные натуральные сахара, например мед, пальмовый сахар (гур),  кленовый сироп, Стевию или патоку.

6.    Из масел, согласно Аюрведе, для детей лучше всего подходит кунжутное и масло Ги.

7.    Добавление мягкого творога и других молочных продуктов можно с 6 месяцев.

8.    Курино - овощные пюре – с 8 месяцев.

Я намеренно не указываю точную дозировку тех или иных пищевых добавок потому, что у всех детей разные Пракрити, а следовательно и разная сила пищеварительного огня. Во избежание аллергий, кишечных расстройств и других неприятностей, определите Пракрити ребенка, а затем мы рассчитаем дозировку дневную и даже сезонную.

Для индивидуальных консультаций обращаться по телефонам:

04 – 8329448

054 – 5996974 Dr. Ludmila